懷孕以后女性就變得很辛苦了，即使寶寶生出來后，女性也不是完全就放松的，此時還有給寶寶哺乳，但產后身體比較虛弱，有的女性會出現奶水不足的問題，也有的會有奶水過多的現象，奶水過多也不是很好的，這容易出現脹奶情況，給乳房帶來了很大的疼痛不適，那么，奶水多脹痛怎么辦？
奶水多脹痛時，女性要讓寶寶盡量喝完奶水，這樣才能讓乳腺管通暢，大概2-3個小時就可以喂奶，減少漲奶的發生。女性也可以用按摩的方式來緩解疼痛，首先需要把手清洗干凈，避免有細菌帶入，然后用適當的力度進行乳房按摩，腫脹的情況會慢慢消失，預防發生乳汁堵塞。
吸奶器的類型有很多，女性可以借助吸奶器來排空乳房，只要乳汁被吸出來，就不容易發生漲奶，但如果有破損情況就不要使用，以免出現感染問題。在飲食上盡量減少湯類的攝入，防止奶水分泌的更多，同時還要學會正確的喂奶方式，這樣才能減輕不適感。
如果一直不能緩解疼痛，就需要去醫院進行檢查，查看乳房有沒有其它的狀況，奶水過多容易引發乳腺炎癥，因而要及時排除疾病異常。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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臺南PES奶瓶推薦品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
基隆寶寶便器系列嬰兒用品推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 苗栗奶瓶刷母嬰品牌推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 花蓮安全護具母嬰品牌推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 臺南嬰兒浴巾母嬰用品ptt
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
屏東嬰兒腳套嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 基隆嬰兒浴巾嬰兒禮盒推薦
拍夜景的朋友圈文案 1、夜幕降臨了，明鏡般的月亮懸掛在天空上，把清如流水的光傾瀉到廣闊的大地上。 2、首都機場候機大廳好像水晶宮，燈火輝煌，寬敞明亮。 3、大地已經沉睡了，除了微風輕輕地吹著，除了偶然一兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。 4、鐘聲悠然的傳來，伴著朦朧的夜色，伴著清涼的夜風，什么都能夠想，什么都能夠置之度外，輕輕地吸了一口氣，似乎有淡淡的花香，悠遠的淡淡的而又沁人心脾，這是一年中故鄉最完美的時光，因為，冬天太干冷，秋天太破敗，夏天又太炎熱，僅有在這春的時候，在萬木蔥蘢，百花尚未完全盛開的時候，身心也是最愜意的，尤其是在夜晚，在夜色闌珊的時候。 5、都市的夜景卻與鄉村恰恰相反，它充滿了活潑與歡樂，馬路上的燈閃閃發亮，高樓大廈上做裝飾的霓虹燈五彩斑斕，把整個都市照得如同白晝。路上的車輛時停時行，喇叭聲連續不斷，構成了悅耳動聽的交響樂。街道上擠滿了人，各個商店都敞開著大門，隨時迎接客人。 6、啊，春夜，多美的春色，積聚著多少期望，蘊含著多少春光明媚的早晨。 7、路面上，汽車排起了長龍，在路上徐徐前行，趕時間的人們，視線不斷的在手表與路面來回掃視……好容易到了站，車尚未停穩，心急的人們就嚷著開門，門剛一打開，人流便如開閘泄洪般洶涌而出……路面上交織著行色匆匆的上班族與各式賣早點的人，好一派繁忙的景象。 8、在夏天的夜空里還藏著一個美麗皎潔的月亮。月亮像個害羞的姑娘，她那皎潔的月光明亮地照耀著人間。她必須也看到我這個小男孩。這不，她正在向我微笑呢！一時間，星星們都害羞似地躲了起來，僅有幾顆星星勇敢地站在天幕上。 9、我離開了東方明珠塔和金茂大廈，我來到了上海黃浦江邊，這時，夜幕降臨，夕陽照著江上，雷峰塔的雷峰夕照。大江的江水不斷的沖打著大壩，好象是給大壩洗澡一樣，有時，江水濺到臉上，感到很舒服和刺激，好象是大江給的一個吻。 10、“砰，啪……”突然，從遠處傳來一陣煙花爆竹的響聲，打破了夜晚的寧靜。聲音越來越響，各家各戶都接二連三地放起了煙花。我定睛一看，“哦”，原來是龍燈正向這邊迎來。我連忙探出腦袋張望，遠遠望去，龍燈猶如一條巨大威武的龍往這邊飛來。 11、睜開了惺忪的睡眼，歡迎星月的光臨。舉首仰望星空，那里有一顆屬于我的星星。我愿做一顆星星，不因自我的不顯眼而自卑，我自豪，滿足，因為我給漆黑的夜空帶來一絲光明，盡管僅有一縷光，總能給迷惘摸索中的人引向黑暗的盡頭。 12、夏天掃去了夜晚最終一片云。一貧如洗的天空只剩下一彎明月，瞪大眼，才隱隱約約看到幾顆星星發出黯淡的光，這是所謂的“月明星稀”吧。 13、淡淡的暮色里你將踏上歸程，不知您一天過得可好。在遙遠的角落有顆心在為你駐守惦念。不必刻憶，因為剛剛掠過的風是我的溫柔。 14、仰望星空，星星們眨著神秘的眼睛，擺成各種形狀。你瞧，天琴星座多像古代的樂器豎琴，見到它就仿佛聽到了古樸典雅的音樂；天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座室女星座牧夫星座……啊，數都數可是來了！ 15、夕陽，樹林，一朵黃花，一個人。在這個初冬的黃昏。一切是如此美，美得讓人憂傷，讓人心醉。 16、夜已經很深了，街上少有人跡，僅有貪玩的人們在興奮地打了八圈兒麻將后，踏著月色回到時，才為那寂靜的小路，帶來了些許輕輕的腳步聲。農家豢養的狗兒，此時也躲到舒適的窩里去休憩。只等有可疑的聲音出現時，才突然從黑暗中一躍而出，用昂奮的犬吠將主人喚醒。 17、不曉得過了多少時候，遠寺的鐘聲突然驚醒了海的酣夢，它惱怒似的激起波浪的興奮，漸漸向我們腳下的巖石掀過來，發出汩汩的聲音，像是誰在海底吐著氣，海面的銀光跟著晃動起來，銀龍樣的。之后我們腳下的巖石上就像鈴子，鐃鈸，鐘鼓在奏鳴著，并且聲音愈響愈大起來。 18、云團緩緩地移動著，被吞沒了多時的滿月一下子跳了出來，像一個剛出煉爐的金盤，輝煌燦爛，金光耀眼，把整個大地都照得亮堂堂的，荷葉上的青蛙，草叢里的螞蚱和樹枝上的小鳥，都被這突然降臨的光明驚醒，歡呼跳躍，高聲鳴唱起來。 19、美麗的彩燈一串連著一串，勾畫出一幢幢大樓的輪廓，大樓上方的霓虹燈閃閃發光，各種各樣，像無數條彩色的火車在開動。商店的櫥窗和大樓也安裝著不一樣顏色的燈，有的像鮮花，有的像彩球。 20、昏黃的街燈，煙波的海面。浪滾動著，輕輕發出聲聲呼喚。呼喚中幾分哀愁，幾分蒼涼。我看到了他的雙眸，抑抑的郁郁的閃爍著，在訴說著什么，低語著什么。他深深的沉默著，生活以往的無奈。 簡單的文案形容夜景 1、月光如銀子，無處不可照及，山上竹篁在月光下變成了一片黑色。 2、夜深了，城市累了，困了，倦了，睡了，安安靜靜，做著甜蜜的美夢。 3、在無星無月的夜里，在驀然回首的痛楚里，亭亭出現的是你我的華年。 4、感覺心里又在做一次沉淀。 5、明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬。 6、銀白的月光灑在地上，到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。 7、頭頂上的燈閃著耀眼的光芒。 8、在那漫長的黑夜里能得到一點兒光明，完全是靠著母親的慈愛和智慧。 9、夜色如濃稠的墨硯，深沉得化不開…… 10、輕盈的雪，和著夜的舞曲，來了。 11、時不時地傳來了青蛙的叫聲，但也不失那該屬于這兒的寧靜。 12、一梳月亮象形容未長成的女孩子，但見人已不羞縮，光明和輪廓都清新刻露，漸漸可烘襯夜景。 13、寂寞的黑夜里，無邊的世界，總會有一線曙光為你而折射，慢慢的忘記過去。 14、城市在男男女女手上輕搖的酒杯中傾聽著人們心靈的最深處。看慣了眼前模模糊糊的色彩，那色彩在記憶中緩緩流淌。 15、這是冬夜的特色，天上亮，地上黑，仿佛寒氣把光也阻隔了似的。 16、今夜，城市像安睡的嬰兒。 17、我愛這座城，我更愛這座城市的夜景。 18、滿天的星又密又忙，它們聲息全無，而看來只覺得天上熱鬧。 19、街道上擠滿了人，各個商店都敞開著大門，隨時迎接客人。 20、孤單的夜里，我能看見摩天輪憂傷的眼神，我能看到摩天輪在旋轉的赤道里徘回。 21、好久沒有坐過臥鋪了，看著此刻夜景竟然格外舒心。 22、車到南山，停車登樓，我那顆心早已急不可待地撲到了觀景臺。 23、失眠夜里多漫長，你姥戀上我的床，非要讓我當新郎，照逼一頓小彈簧。 24、疲倦的月亮躲進了云層休息，只留下幾顆星星像是在放哨。 25、夜來南風起，小麥覆隴黃。 26、天越來越黑，深藍色的天空中鑲嵌著密密麻麻的小星星。星星像一群群可愛的孩子，眨著眼睛圍著月亮婆婆，好像在聽她講故事。 27、乖乖，你看那月牙已上樹梢，你聽那蟬蟲也已熄聲，天不早了，早點歇息，做個好夢，愿你明天一睜眼就有蜜糖般的心境，晚安。 28、剛坐上回家的車，看到外面這么美的晚霞，實在是忍不住，在內心掙扎了兩站，果斷決定下車。 29、一片靜謐祥和中，那雪白的天使緩緩自夜空飄落。 30、整個夜空如一墨盤，空中有一層淡淡的云，使原本就不明亮的夜空更添迷蒙。 描寫夜景的朋友圈文案 1、西塘的美景當時夜晚最出名，所以選擇當天住一晚，早上五點起床拍清晨的靜謐，再接著去烏鎮，時間剛剛好。 2、一顆顆亮閃閃的星斗，鑲嵌在黛色的夜幕上，像熠熠生輝的寶石。 3、放眼一看，滿天的星星顯得很亂。但你仔細看，就會看到這些星星組成了各種不同的圖案。有的像老虎，有的像獅子，有的像駿馬……這些圖案把天空點綴得更加美麗！ 4、抬頭望星空，未曾發現夜空的炫麗，眼睛直勾勾盯著銀色的月亮，不僅感慨萬分。離家多久了，家鄉的景色可有變化；家鄉的父老鄉親可曾又一度衰老；鄰居家的那個小妹妹應該長這么高了吧；他們，鬢角應該又多了些白發吧……呵呵，也許吧，遠離家鄉的我，只是在腦海里虛構這樣一個溫暖又傷感的畫面。 5、夜晚慢慢地，慢慢地來臨了。每當夜深人靜的時候，小區便像整個地浸泡在黑色的墨水里，漆黑漆黑的，伸手不見五指。 6、在清風徐徐的夜晚，如水的月光流入詩人的心里，成為不朽的詩篇。還記得月光奏鳴曲，那婉轉的音符至今還回懸在我的耳朵里。石榴樹下的愛情，葡萄樹下的友情，因有月亮的見證才把真心交給對方，相約到永久。真正的愛情在暴風雨的夜晚是能見到彩虹和月亮的。 7、皎潔的月，光芒萬丈，似乎有將整個天空照亮的雄心壯志；星星像是被過濾掉了似的，如若不是仔細去看，就根本找不到它的影子，瞧瞧，它正眨著眼睛看著我呢，我真想問它一句：你是在和我拋媚眼嗎。 8、我悄悄挪移著身體，生怕自己薄舊的衣衫和落寞的臉龐驚擾了她這般高雅的寧靜。 9、夜晚的燈光真是變幻莫測，五彩繽紛，讓人深深陶醉在了其中。 10、夜深了，小城的燈光像遠飛的螢火蟲，忽閃忽閃地越來越昏暗，整個城市像籠罩在夢幻中。蘇州，這古老的城市，現在是熟睡了。她安靜地躺在運河的懷抱里，像銀色河床中的一朵睡蓮。 11、多么迷人的夏夜啊！天空像剛剛洗刷過的藍色緞子，藍幽幽的又高又遠。 12、夏天到了，夜暮降臨了，音樂會也隨著開始。我靜靜地坐在陽臺上，準備參加夏夜舉行的一場熱鬧的音樂盛宴。你看，那群星爭輝的夜空就是音樂舞臺的背景。閉上眼睛，感受著夏天的微風，是多么舒服呀！當風迎面而來時，仿佛有一股暖流流進我的心里，是溫柔的又有溫熱溫熱的感覺。 >>>更多美文：文案朋友圈
綿綿秋雨，將江南籠罩在一片朦朧之中。 “煙雨江南”，這一詞把雨天的江南刻畫的入骨三分。的確，江南的雨下的總是如煙如紗，特別是秋天的蒙蒙細雨，下起來像一片總也化不開的霧把大地團團圍住。當“颯颯”的秋風蕩滌江南的天空時，如霧般的細雨便飄然而至，塵世間的一切頓時便籠罩在一片白茫茫的水氣中，眼前像拉開了一幕白色的紗布，隔遠了三色相間的山巒，迷蒙著欲癡癡遠望的雙目。一直生活在江南水鄉的人，對江南的秋雨總有一種特別的情感，熟稔的風景頗能讓人熟視無睹，而那變化不定的陣陣秋風秋雨，側永遠也是讓人看不夠的。雨點兒宛若輕飛曼舞的彩蝶，優雅翩躚地打著轉兒，在一片窸窣聲中悄然落地，瓦礫上，屋角邊兒，林蔭小道上全染滿了一層乳白色的雨霧，當絲滑的雨絲在墨綠的竹葉上聚成水滴，順著葉脈向下滾落時，地上的片片枯葉被潤濕，干枯黃葉的絲絲葉脈清晰可見，構成了一幅幅很美的圖，屋檐下的雨滴，更像是斷了線的珠簾，一粒一粒，滴滴答答悄然落地，在落地的一剎間，還濺起一朵朵水花珠。 撐起一把傘，漫步于飄滿毛毛細雨的林蔭小道，體會一場秋雨的纏綿。小道兩旁不知名的花草，在秋雨的洗禮下，變得更加清新雅致，幾朵淡黃色的野菊，花瓣戴著顆顆雨珠，顯得愈發的嬌麗，宛如我朝思暮想的風雨麗人的倩影歷歷在目。雨絲連綿，也連綿著我不盡的思緒，不知道此時她那里是否也在下雨？在這寂靜無言的秋景里，心頭上的思念悄然在網織，真想把好多好多想說的話兒，化作一場纏綿的思雨，隨著那雨水滲進泥土，滲流到江河里，流向愛念的遠方，傳進她的耳朵中。一陣多情的風兒舞動雨絲，吹開我手中緊握的雨傘，搖曳著雨中的樹枝，吹斷了落葉的回憶，卻帶來了一陣桂花濃郁還有點潮濕的幽香。歲月荏苒，時光總是過的很快，如今我只留下一間敞亮的心房，一邊銘記，一邊遺忘，一邊回眸，一邊品嘗。蒙蒙細雨里，真想再拉著她的手，共剪一窗秋雨，依舊看著兩人在一起的燦爛笑容；真想再拉著她的手，在她的眉間點上一點楓葉紅，靜聽著心靈被清躍的雨聲碰撞的溫柔。 說起江南，很多人總喜歡把它和雨連在一起，自古以來更有許多文人對江南那淅淅瀝瀝、朦朦朧朧的雨大加贊喻，把它們比作牛毛，比作細針，比作夢紗，比作飛雪……又把秋雨分為細雨、煙雨、疏雨、霖雨……他們盡情地寫雨，唱雨，吟雨，留下了許許多多江南雨的美好的詩句 。“霪雨霏霏”“ 秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲。”“夜山秋雨滴空廊，燈照堂前樹葉光。”“颯颯秋雨中，淺淺石榴瀉。跳波自相漸，白鷺驚復下。”“青箬笠，綠蓑衣，斜風細雨不須歸。”……無一不是雨。在江南，遇到的秋雨，不會是暴雨，也很少是中雨，最常見的是煙雨。是輕輕的絲雨，是蒙蒙的煙雨，是綿綿的柔雨。“相逢不語，一朵芙蓉著秋雨。”這秋雨，是樂雨，如音如樂，不語靜聽，悅人心耳。“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”，這秋雨，是花雨，有花香，有花艷，有花情。“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。”，這秋雨，是滋潤之雨，這種雨，滋潤著泥土，滋潤著生命，滋潤著萬物。 有雨的秋夜，幽深而寧靜，坐在窗旁，聽風聽雨，直聽到思念落心臺的聲音。此時，心中會有著一種“雨色秋來寒，風嚴清江爽。”的感受，同時還會生有一種“梧桐更兼細雨，到黃昏、點點滴滴。”的纏綿，更有著一種體驗“天街小雨潤如酥”的溫柔，同時也會有“夜闌臥聽風吹雨”的無奈。將一些往事細細回味，只有感嘆。流年如綿綿細雨，從指縫間悄悄滑過，聽到的只有聚集后落地的嘆息。人生一世，草木一秋。走在人生路上的我們，很快的就走過了童年的快樂，少年的純真，青春的精彩，如今又怎能抗拒得了必經的中年，以及走向更加衰老的人生老年？在享受著光陰賜予美好的同時，必定要欣然接受歲月贈予的滄桑，在時光面前，人真的是無能為力的，那些遠去的時光，真是有些美好又有些蒼涼。或許，凡事順其自然，不念過往，不畏將來，平平淡淡才是最好的生活方法和安排。秋褪去了春的浮華，隱去了夏的躁動，沉淀下來的應是一份天高云淡般的情懷。 一直生活在江南，總覺得江南的秋雨是有溫度的，對它有著一種特別的情感，古今也有很多人，在用不一樣的心境去體驗嘀嗒的雨，獲得了不一樣的心靈感觸。“南朝四百八十寺，多少樓臺風雨中。”杜牧夢想中的江南應是煙雨迷蒙，煙雨繚繞的；“少年聽雨歌樓上，紅燈昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊云低，斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。悲歡離合總無情，一任階前點滴到天明。”宋代蔣捷由少年歌樓聽雨，壯年客舟聽雨，直到寄居僧廬、鬢發星疏，風雨相隨著他，卻有著三重境界，雖一任點滴到天明，亦無眠到天明，無靜到天明；孟浩然在雨夜之后寫下了：“夜來風雨聲，花落知多少”的感懷；“自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。”秦少游則把雨和愁比到了一起，抒發著內心的憂愁；蘇東坡遇雨觸發了“一蓑煙雨任平生”的感嘆。“耿耿殘燈背壁影，蕭蕭暗雨打窗聲。”白樂天則靜靜地傍在窗前，殘燈背影里，手中高舉一酌淡雅香醇的美酒，望著窗外蒙蒙細雨，時而微笑，時而默嘆，時而低吟，一副悠閑自得的狀態。呵呵，這江南的秋雨，怎么就會下的這么的美，如歌般在吟唱，如詩般細膩潤暢，怎么會下的這么的讓人動情呢，使人的內心呈現出一片清新，令人會有無盡的遐想。？ >>>更多美文：原創散文
“若將世路比山路，世路更多千萬盤。” 人生道路起起伏伏，每個人都會遇到低谷，但低谷過后往往都是上坡路。 當你覺得艱辛時，其實正是在朝著高處進發。 很多時候，努力并不會馬上看到效果，那不妨留意一下這四個細節，它們暗示著你的生活正在慢慢變好。 一、愛惜身體，健康生活 一個人的生活變好，是從珍惜自己開始的。 很多人都在年輕時拿命換錢，到老了拿錢換命，總要等到身體垮掉的那一刻，才明白再多的名利富貴，都比不上健康安好。 好身體是好生活的基礎，一個連自己的身體健康都不珍惜的人，又怎能走好人生路呢？ 只有有了健康這個“1”，后面的“0”才會有意義。 所以，再忙再累，也不要忘記愛惜身體，規律生活。擁有健康的體魄，才有能力戰勝一切風浪。 二、不淪為情緒的奴隸 生活無常，難免會有些磕磕碰碰，有些人能云淡風輕地化解，也有人一味跟情緒死磕。 遇到點不順心的事，就心煩氣躁大發雷霆；工作中和同事意見不和，立馬冷了臉色，工作關系越來越僵；和伴侶發生矛盾，吵了幾天也不肯退讓…… 很多人覺得是壞生活產生了壞脾氣，卻不知其實是壞脾氣導致了壞生活。 有本書里提到：“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。” 真正有智慧的人，都知道如何控制自己的情緒，因為生活從來靠的是實力，而不是脾氣。 當你開始學會丟掉壞情緒，理性對待問題時，就會發現，原來生活沒有想象中的那么糟糕。 三、勇于嘗試，不懼變化 生活開始走下坡路，往往是安于現狀、懼怕變化導致的。 害怕失去擁有的一切，害怕從前的自我被否定，只吃老本不思進取，就有可能會被時代淘汰。 有句話是這樣說的：“變化使我們成熟，但它首先使我們痛苦。人生中最重要的變化，一定是伴隨著巨大的焦灼和憂慮。” 蛻變的過程自然是痛苦的，但咬牙堅持下來后，人生將會迎來完全不一樣的風光。 機遇永遠隱藏在變化中，當你發現身邊環境開始發生變化，就代表著新的機會已經出現。 放棄舊的思維模式，敢于將一切推翻重來，就是一個人走上坡路的開始。 四、不在意他人眼光 很多時候，我們都會陷入別人的眼光中無法自拔。別人不經意間的一個眼神、一句玩笑，都可能擾亂我們的心神。 從此，我們為了別人的看法活得戰戰兢兢，最終身心俱疲，迷失自我。 其實，真的沒有那么多人在乎你到底是怎樣的。 美好的人生，應該是由自己掌控的，當我們活成了自己喜歡的樣子，才算是擁有了真正的幸福。 一個人最好的狀態，就是眼里寫滿了故事，臉上掛著笑容。 風雨里能保持健康的身體、良好的心態，埋頭積累、蓄勢待發；光芒下也能不害怕失去、保持自我，抓準機遇，不斷挑戰。 其實生活中最能帶來收獲的，往往是那些艱難的瞬間。 當你覺得生活有些吃力時，千萬別放棄。 調整好步伐繼續走下去，你會發現通往美好生活的路其實就在眼前，而人生寶藏的密碼，就藏在你的堅持里。 >>>更多美文：生活感悟
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